Измерение базальной температуры (БТ) позволяет решать несколько проблем:
Базальная температура, то есть температура, измеряемая в заднем проходе женщины, отражает колебания, связанные с изменениями тканевых реакций внутренних половых органов в зависимости от выработки тех или иных гормонов. Эти колебания температуры носят местный характер и не влияют на температуру, измеряемую, например, в подмышечной впадине или во рту. Однако общее повышение температуры в результате заболевания, перегрева и т.д. естественно отражается на показателях БТ и делает их недостоверными.
Поэтому ПРАВИЛА ИЗМЕРЕНИЯ БТ достаточно жесткие:
Таблица записи БТ имеет следующий вид:
| День месяца | 15 марта | 16 марта | 17 марта | 18 марта |
| День цикла | 1 | 2 | 3 | 4 |
| БТ | 36,8 | 36,7 | 36,5 | 36,4 |
| Особые отметки | Обильные выделения | Обильные выделения | Умеренные выделения | Умеренные выделения |
Такая форма записи очень помогает самой женщине и ее врачу разобраться в возможных причинах бесплодия, нарушений цикла и т.д.
Графа «особые отметки» включает в себя какие-то отклонения, способные повлиять на БТ: общее заболевание с повышением температуры, понос, сношение вечером (а тем более под утро), прием алкоголя, измерение БТ в необычное время, позднее отхождение ко сну (например, легла в 3 часа, а измеряла в 6), прием снотворных препаратов и т.д.
График для наглядности лучше строить на листе обычной бумаги в клеточку. На одном листе размещается температура за весь цикл (но не за месяц!). Одна клеточка соответствует одному дню по горизонтали и 0,1 градуса по вертикали. Обычно на уровне 37,0 проводят горизонтальную линию.
В норме БТ имеет вид летящей чайки: в 1 половине цикла она ниже 37,0, а во 2 половине — выше. График НОРМАЛЬНОГО цикла у ПЛОДОВИТОЙ женщины имеет следующие параметры (условно взята среднестатистическая длительность цикла — 28 дней).
Описанное — идеал, который встречается достаточно редко. Отклонения могут быть разнообразными, причем каждая особенность свидетельствуют об определенных нарушениях.
При цикле, более длинном или более коротком, чем 28 дней удлиняется или укорачивается I фаза (до подъема температуры), а II фаза в любом случае должна быть не менее 12-14 дней.
Для расчета «опасных дней» при предохранении по календарю необходимо измерять БТ не менее 3-4 циклов. «Опасные дни» рассчитываются следующим образом: от дня, в который температура пересекла линию 37,0 отсчитывают 6 дней назад и вперед. При ИДЕАЛЬНОМ цикле это составит: созревание яйцеклетки произошло на 14 день.
14-6=8 (на 8 день от начала менструации начались «опасные дни»).
14+6=20 (на 20 день от начала менструации закончились «опасные дни»).
Таким образом, с 1 по 7 день цикла и с 21 до окончания можно жить, не предохраняясь.
«Опасные дни» складываются из 2 факторов: около 6 дней сперматозоиды могут жить в матке, дожидаясь созревания яйцеклетки; около 6 дней (прим.редакции от 12 до 24 часов) живет яйцеклетка, дожидаясь оплодотворения.
ВНИМАНИЕ! Если в разных циклах день пересечения уровня 37,0 «гуляет» (например, яйцеклетка созревает на 12, 18, 13 день), то для определения «опасных дней» вычитают 6 из МЕНЬШЕГО показателя (в данном случае — 12 день) и прибавляют 6 к БОЛЬШЕМУ (в данном случае — 18 день). Таким образом, в приведенном примере «опасные дни» — с 6 по 24 дни. Конечно, при таком положении дел физиологический (календарный) способ предохранения малоприменим.
То же относится и к коротким циклам. Например, если цикл длится 21 день, то созревание яйцеклетки наступает уже на 7 день. «Опасные дни» соответственно, с 2 по 13, если день созревания не «гуляет».
Но, в любом случае, измерение БТ рекомендуется большинству женщин хотя бы для ориентировки в своих «опасных днях», возможности забеременеть вообще, наличии эндометрита (если были выкидыши, аборты, осложненные роды, воспаление придатков).

Olga-eremenko@ukr.net
это больше похоже на ВПР, нужно срочно к врачу бежать 

Девочки, кто знает, можете расшифровать результаты скрининга плода? Повышение АФП 2, 2, при норме 0, 5—2, 0 и ХГЧ 4, 2, при норме 0, 5—2, 0, а
эстриол 1, 4.. Но эстриол соответствует норме. Срок 18—19 недель (девочка просила узнать)

Девочки, помогите… В прошлом цикле во второй фазе температура держалась на уровне 37 градусов, потом пошли М., но температура не менялась и упала на 4 день… теперь весь этот цикл держится в среднем на уровне 36.8°C—36.9°C… что это может значить??? Помогите… Очень хотим малыша!!!

Http://www.mariamm.ru/doc_67.htm#bt
Здесь много ответов на самые странные вопросы!!!

Если фолликул созрел но не лопнул, БТ все равно повышается?

Очень полезная и очень доступная статья. Даже новичкам все понятно


Да, с каждым последующим часом БТ повышается на 0, 1 градус)

Девчонки, а подскажите пожалуйста, если обычно я мерию баз. Темп в 7. 20, а в выходные часов в 11, чем позже, тем она выше???

Подскажиет пжлста, просыпаюсь уже дня три часов в 5 утра. И решила измерить темпу она 36.4°C,-36.6°C (9—11 дни цикла), а к утру часам к 7 она поднимается до 36.8°C (при всем этом я заметила, что я всегда ворочаться начинаю с часов 5—6. Но вставать не встаю. А дальше спать продолжаю. Какие показатели верны? И в какое время лучше мне ее измерять??

А если 36.8°C на 6 день цикла??? жо этого была в пределах нормы(

Девочки, у меня два дня алкоголь и цистит. БТ при этом 36.99°C.

Девочки, кто знает БТ 37.4°C при беременности-это нормально, не многовато?

После лечения антибиотиками, моя БТ сошла с ума!!! уже второй цикл подряд БТ в начале цикла 37 и выше, что это???

Привет всем! Посмотрите пожалуйста мой график № 154895, я его стала вести впервые, мы с мужем планируем ребенка! У меня температура тела держится 36.8°C—37.2°C уже целую неделю, я не знаю что и думать, простуды нет. Живот болит как перед месячными, и болит прес живота, тянет. У кого такое было?

Девочки здравствуйте. Я здесь новенькая. Составила график, но день овуляции не показывает. Расшифруйте пожалуйста мой график, вот ссылка
Если можно ответьте по почте, спасибо заранее=)

Привет! Прочитала : «подъем БТ в середине цикла длится более 3 дней — яйцеклетка либо не созрела, либо нежизнеспособна»
Можно на это как-то влиять??? У меня каждый месяц пологий подъем(((

Девочки, у меня вчера был шок — как всегда померяла БТ и увидела 39.4°C!!! Думала что-то не то с градусником, потом померяла ТТ — в норме. Испугалась. Пошла в туалет — понос. Может ли быть поэтому такая высоченная температура? Сегодня все нормально, БТ 37.1°C (у меня 4 недели Б).

Спасибо, действительно, информация полезная. У меня вопрос только: тут говорилось о приёме микрофоллина в 1 фазе (если температура 36.8°C, например и это говорит о недостатке эстрогенов), но микрофоллин при беременности противопоказан. Как быть, если Б всё же планируется?

Всем привет. Я здесь новенькая. Составила график, но день овуляции не показывает. Расшифруйте пожалуйста мой график, вот ссылка

Девочки!!!.. миленькие!!! Расскажите плиз про БТ… я ни чего не поняла из того, что написано. Вот как к примеру вычеслить среднюю темпер. Каждой из фаз???, чтобы потом можно было вычеслить разницу в темпер. Между 2мя фазами???… и вот что значит провести полосу над шестью значениями???… у меня скоро сумашествие начнется от этих графиков!!!.. честно!!!

Мой чудо-график.
Этот месяц без стимуляции и на УЗИ на 11 дц зрелый фолликул 20. 9. При принятии дуфастона у меня всегда повышается температура. Но есть одно НО. Кто знает могут ли градусники обманывать? Мой сын разбил тот которым меряла, купила 2 новых, но они даже если я одновременно их подмышку поставлю показывают разную температуру. Я писала все в комментария, если кто не поленится почитает, пожалуйста подскажите.

Здравствуйте! Объясните мне, пожалуйста! Измеряешь БТ в одно и то же время утром… если, допустим, измерил на час раньше, то она будет где-то на 0, 1 градус меньше, если позднее — соответственно, больше… Измерила сегодня на полчаса раньше — 37.1°C… потом полчаса лежала — не спала, но и не вставала(всегда так измеряю)…- 37.0°C… Это как такое может быть и какое значение мне ставить в график? В принципе, я всегда измеряла через полчаса после пробуждения… но вот почему сегодня в более раннее время она оказалась выше — не понятно… Дело к предполагаемым М., да еще нужно знать — отменять ли дюфастон, сами понимаете, каждый градус на учете…

Девочки, помогите советом… Очень нужно. Скажите, уколы прогестерона могут поднять БТ до 37? Я сейчас делаю эти уколы что бы М пришли.

Девочки Привет! Что вы можете сказать по поводу такого резкого падения температуры(2я фаза) в моем графике?((почему то оно меня расстраивает

Привет! Пожалуйста посмотрите мой график! Впервые им пользуюсь и не как немогу понять, расшифровать!! Мой цикл 32 дня на 19 день т была 36.8°C а на 20 день поднялась до 37.1°C!
Что это может быть???

Привет всем завтра по моим ращетом должны быть монстры но я их по большому щету не жду надеюсь на чудо что они всетаки задержуца на 9 месецев. Бт 37.1°C 37.2°C держится уже 10 дней. Так хочится кроху.

Привет дивченки скажите пожалуйста у меня овулька была 4 числа можетли тест чтото покозать бт была 37.1°C 37.2°C а сейчас 37.0°C
что это такое

Приветик всем подскажите пожалуйста бт 37.2°C это нормально до монстров 8 дней

Спасибо вам огромное! Давно искала такую полезную, подробно и понятно изложенную информацию!

А зря ту темку про время закрыли. Интересно было посмотреть, кто когда проводит измерения. И не правда, что после 8 БТ не информативна. Надо спать не менее 4х часов. Если Я спать ложусь 3—5 часов (в течение часа засыпаю) + 4 часа сна = в итоге получается около 9 часов. Вот с 9 до 10 утра Я и мерю её.

Доброе утро. Сегодня как обычно в 7 измеряла БТ — 36.9°C (стала падать). Потом дальше спала. Проснулась в 9, не вставая померяла еще раз — 37.2°C. И какая температура верная?

График № 113780 — 1ДПМ: 25 октября 2010, ДЦ: 31 дн., M: 7 дн.
Посмотрите пожалуйста мой график, О так и нет, а уже по мойму скоро месячные. Это короткая 2я фаза?

У меня очень странно стала вести себя БТ в первой фазе высокая температура, странно…

Здравствуйте! Измерила бт днем и она составила 37, 5, стоит ли обращать на это внимание?
Спасибо

Спасибо вам огромное! Давно искала такую полезную, подробно и понятно изложенную информацию!

Спасибо вам огромное! Давно искала такую полезную, подробно и понятно изложенную информацию!

Спасибо вам огромное! Давно искала такую полезную, подробно и понятно изложенную информацию!

Спасибо вам огромное! Давно искала такую полезную, подробно и понятно изложенную информацию!

Спасибо вам огромное! Давно искала такую полезную, подробно и понятно изложенную информацию!

Спасибо вам огромное! Давно искала такую полезную, подробно и понятно изложенную информацию!

Спасибо вам огромное! Давно искала такую полезную, подробно и понятно изложенную информацию!

Я решила — буду МАМОЙ! Самой лучшей, самой-самой! Что ж, за дело надо браться,
Прекратим предохраняться. Вот проходит месяц, три,
Поселился страх внутри:
Почему не получилось? Что такое вдруг случилось? Утром градусник поставим,
График по БТ составим,
Все инфекции проверим,
Эндометрий свой измерим. Сверим гормональный фон:
Эстроген, прогестерон,
Пролактин, тестостерон,
ФСГ, ЛГ… Дурдом! Лезем срочно в интернет
Там на все найдем ответ,
Боже! Нас таких немало… Даже как-то полегчало! Начинаем мы общаться,
То грустить, а то смеяться,
Мы линеечку поставим,
И по ней следим, мечтаем… Держим кулачки в поддержку,
С нетерпеньем ждем задержку,
Не находим себе места,
Покупаем кучу тестов. Видим две полоски. Боже! Нет! Не может быть! Не может… Снова тест… И снова две… Помутилось в голове. Счастье, радость, слезы, смех! Мы не верим в свой успех! Но мы точно станем МАМОЙ! Самой лучшей! Самой-самой

Спасибо вам огромное! Давно искала такую полезную, подробно и понятно изложенную информацию!
Деушки, подскажите кто знает… Жду месячных 26 июля. Овуляция была 13. Базальная t 36, 9. Тянет внизу живота. Может быть признаком беременности?, очень этого жду, извелась вся 
Спасибо вам огромное! Давно искала такую полезную, подробно и понятно изложенную информацию!
Скажите, пожалуйста, есть ли на сайте такая функция, как, характеристика графиков, ну что-то вроде программки??? Для новичков???


Спасибо вам огромное! Давно искала такую полезную, подробно и понятно изложенную информацию!

Спасибо вам огромное! Давно искала такую полезную, подробно и понятно изложенную информацию!

Спасибо вам огромное! Давно искала такую полезную, подробно и понятно изложенную информацию!
Очень вовремя наткнулась на этот сайт! Спасибо!

Спасибо вам огромное! Давно искала такую полезную, подробно и понятно изложенную информацию!

Спасибо вам огромное! Давно искала такую полезную, подробно и понятно изложенную информацию!

Девочки подскажите если перед менструацией опустилась температура до36, 6, во время 36, 9, что это значит

Спасибо вам огромное! Давно искала такую полезную, подробно и понятно изложенную информацию!

Спасибо вам огромное! Давно искала такую полезную, подробно и понятно изложенную информацию!

Спасибо вам огромное! Давно искала такую полезную, подробно и понятно изложенную информацию! А с какого дня нужно начинать мерить?

Всем привет! Помогите пожалуйста разобраться! Измеряю БТ. Вот данные, которые меня немного смущают: в первой фазе температура- 36, 4; 36, 8;36, 4;36, 2, а потом подъем резкий 37, 1, 37, 1, 37 ну и дальше температура держится выше 37… Этот сильный перепад температур (36, 4, 36, 8, 36, 4, 36, 2_ Это нормально???

Спасибо вам огромное! Давно искала такую полезную, подробно и понятно изложенную информацию!

Спасибо вам огромное! Давно искала такую полезную, подробно и понятно изложенную информацию!

А если в первой фазе температура постоянно падает и падает??? Что это значит???

«ДЦ: 30 дн., M: 5 нд., фаза I: 36, 48°C, фаза II: 36, 91°C, разница I и II фаз: -0, 43°C » А, как мне понять мою температуру???

Конечно можно, многие девочки его принимают и при этом измеряют БТ, только на графике отображай его приём.

скажите а можно измерять БТ если я пью дюфастон? или это может влиять на показания БТ

Можно вопрос : Если у меня Т поднимается медленно (п.2), и разница менее 0,4(п.9), но по узи О есть — значит ли это что ЯК не жизнеспособна, если да, то можно ли это проверить более надежным методом? Буду благодарна за любые ответы.

Здорово! Всё понятно, теперь будем отслеживать с этого цикла!!!


Тебе следует зарегистрироваться или войти в систему что бы иметь возможность комментировать.