* Дорогие друзья! Да, это реклама, крутиться как то надо!

Уточнение по измерению БТ.!!!

Раздел: Базальная температура

спрятать/показать
12 февраля 2010
Автор: Аллочка

Вычитала тут у девочек в темках про измерение БТ, что измерять надо как ток проснулась, а не в одно и тоже время. У меня муж встает в 7 утра и после этого я просто или ворочиюсь, или дремлю. Так как правильно измерять??? В одно и тоже время или как ток проснулась??? вот вам мои 2 графика www.my-bt.ru/gr/84100 и www.my-bt.ru/gr/84306 Может у меня такая Т от неправильного измерения???

0      0   0      18

Читать комментарии 18:

#1, 12 февраля 2010
Автор: Инна

Температуру нужно измерять не только не вставая с постели,а также в одно и тоже время.

0 0
#2, 12 февраля 2010
Автор: Аллочка

Ну это я в курсе что вставать незя.Просто я к тому, что если просыпаюсь в 7, а меряю в 8, то БТ на 0,1 грудус больше и графики мои могут быть не совсем верные???

0 0
#3, 12 февраля 2010
Автор: masanya , Москва

ага, я когда просыпаю положенное время уже на графике ничего не отмечаю..

0 0
#4, 12 февраля 2010
Автор: Аллочка

ну так когда мерить то лучше??? Когда муж встает и я просыпаюсь в 7 утра или в 8 когда я встаю?

0 0
#5, 12 февраля 2010
Автор: AlizZe , Одесса

На сколько я знаю, измерять нужно в одно и тоже время, утром.

0 0
#6, 12 февраля 2010
Автор: Hope , Винница

Если тебе не тяжело померить в 7 утра, то я лучше думаю, тогда мерить. В 8, она не так информативна. И действительно на 1 град. выше.

0 0
#7, 12 февраля 2010
Автор: Hope , Винница

У тебя в последнем графике, как я вижу, температура высокая (37). так не должно быть. Может потому, что ты ворочаешься еще час, а может потому, что есть воспаления. Давай так, меряй в 7. Напиши под графиков эту поправку.

0 0
#8, 12 февраля 2010
Автор: ljuda74 , Нарва

Девочки, провела эксперемент для себя. Мерила Т когда просыпалась и после мерила, в положенное время — она была одинаковая. Но это еще не все. Пробывала мерить Т в этот же день после похода в туалет. Полежала минут 15- она была такой же как до похождения в туалет. И так несколько дней, но не подряд. Просто ради интереса.

0 0
#9, 12 февраля 2010
Автор: jeny , Харьков
В одно и то же время я на будильник встаю, потом если надо засыпаю. Толку в разное мерить, чем позже меряешь тем БТ выше. и если мерить в разное время можно такое настроить.
0 0
#10, 12 февраля 2010
Автор: Аллочка

Да, думаю тогда надо мерить в 7 утра и ради интереса в 8))) посмотрим что будет

0 0
#11, 12 февраля 2010
Автор: sisilia , Москва

У меня такая же ситуация то и у Аллы, обычно измеряла в 9,00, вставала в это время под будильник, но сейчас начались праздники. высыпаюсь, поэтому сама стала просыпаться раньше, то в 5.30, в 7.00, то в 8.00 и т.п. При измерении температуры в разное время, график будет не информативным, даже на ББплэне это автоматически отражается на графике, поэтому приняла решение, на период (праздничный), когда просыпаюсь раньше самостоятельно, переставить будильник на 6.30 специально для измерения БТ, а потом снова спать буду. Поэтому советую вам тоже, Аллочка, возьмите для себя правилом измерять в одно время и в момент просыпания, до этого сон должен быть непрерывным минимум 3 часа). Если ваш муж встает и будит вас в 7.00, тогда измеряйте ровно в семь и каждый день, а потом дальше спите.

0 0
#12, 12 февраля 2010
Автор: Аллочка

Ну вот я видимо так и буду теперь делать, но муж меня не будит, я сама от будильника просыпаюсь и все, уснуть потом не могу.

0 0
#13, 12 февраля 2010
Автор: masanya , Москва
старайся просто измерять в одно и тоже время я вот на 3 графике уже настолько привыкла)
0 0
#14, 12 февраля 2010
Автор: Аллочка

В том то и дело что я измеряю в 8 утра каждый день… а теперь получается, что в 7 придется начать…

0 0
#15, 12 февраля 2010
Автор: Пеночка , Москва

Я тоже мерила и когда проснусь и когда схожу в туалет-БТ одинакова.Ещё эксперементировала мерить ректально и вагинально(разницы небыло),теперь меряю вагинально(намного удобней))).

0 0
#16, 12 февраля 2010
Автор: Аллочка

Вобщем буду мерить везде!!! и в 7 и в 8 утра!!! и тогда посмотрим что получится

0 0
#17, 12 февраля 2010
Автор: Пеночка , Москва

Орально мерить не советую)-разница большая(

0 0
#18, 12 февраля 2010
Автор: Аллочка

Неее, я ток в попе)))

0 0
страница 1 из 1

Оставить комментарий:

Тебе следует зарегистрироваться или войти в систему что бы иметь возможность комментировать.

  • ⦿
  • ⦿